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酱烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:08:25
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五...[详细]
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糯香双色夹心饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:06:55
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面60克 普通面粉30克可可...[详细]
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莜面饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:06:41
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿韭菜:温中、补肾、解毒食材用料土豆2个相克食物地皮菜一小把韭菜5根相克食物 莜面3把胡麻油一...[详细]
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银芽鸡蛋炒饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:05:22
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜一头相克食物绿豆芽一斤...[详细]
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木耳山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:04:52
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料山药1相克食物木耳几朵相克食物香菇...[详细]
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肉勾鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:04:44
食材用料 猪五花肉400克小鸡腿两只 葱姜蒜各适量 干红辣椒两个大料一个油适量 白酒一瓶盖 老抽三汤匙 开水适量冰糖适量相克食物...[详细]
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蒜香莴笋叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:03:45
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 莴笋叶两棵蒜两粒相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物蒜香莴笋叶的做法1....[详细]
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荠菜包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:02:26
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血木耳:润肺止咳、补气、止血大葱:通阳、解毒、活血食材用料荠菜不限量相克食物木耳适量相克食...[详细]
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桂花糖饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:01:54
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 酵母粉适量鸡蛋一个相克食物 桂花糖3茶勺油适量 鲜牛奶适量桂花糖...[详细]
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电饭锅烤面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:01:40
食材用料 中種材料 高筋麵粉 鹽 水 酵母 主麵團 黃油 葡萄乾糖相克食物电饭锅烤面包的做法1.中種材料揉成團,用保鮮紙密封,放進...[详细]
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电饼铛栗子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:01:19
食材用料栗子50颗相克食物 水100克电饼铛栗子的做法1.将栗子清洗干净2.准备好电饼铛,清洗干净3.将栗子铺满电饼铛4.每课栗子上划...[详细]
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茶叶鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:01:14
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料鸡蛋十五个相克食物茶叶一小把相克食物 花椒、桂皮、...[详细]
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肉沫蒜苔粒~家常菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:00:55
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜苔若干相克食物 肉...[详细]
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蛤蜊大米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:00:41
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料蛤蜊相克食物大米相克食物 蛤蜊汤 盐葱相克食物 胡萝卜丝...[详细]
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红糖十谷葡萄干全麦土司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:00:30
健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发红糖:健脾、益气、补血食材用料 全麦面包粉(新良)165 十谷粉(天地粮人)30克 女士营养...[详细]
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炸馓子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:59:53
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 盐12克 植物油500克炸馓子的做法1.将面粉放入盆内...[详细]
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花边苹果鸡肉披萨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:59:49
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气苹果:除烦、养胃、生津蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料鸡肉200克相克食物 火腿肠200...[详细]
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木瓜香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:59:49
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物香蕉一根相克食物牛奶250...[详细]
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培根土豆泥卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:59:33
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料培根2包土豆3个相...[详细]
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五仁广式月饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:58:42
食材用料 自制糖浆145克 普通面粉200克 枧水4克 玉米油50克 小鸡蛋1只刷表面 自制五仁陷400到420克左右五仁广式月饼的做法1.自制...[详细]