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银耳糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:17:13
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物冰糖150g相克食物枸杞适量相克食物银耳糖水的做法1.我购...[详细]
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卷心菜大素包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:17:05
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜一个相克食物鸡蛋三个相克食物木耳适量相克食物卷心菜大素包的做法1.把卷心菜...[详细]
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鲜虾玉子豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:14:56
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾10只 玉子豆腐2条胡萝卜10片相克食物葱适量相克食物 红...[详细]
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酸奶面包 海苔馅和红豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:14:43
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小麦粉500g 原味酸奶290g 炼乳2大勺 奶粉2大勺 玉米油20g 酵母粉1大勺 海苔...[详细]
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冰爽水果捞的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:14:21
健康功效 火龙果:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 果肉椰奶250毫升 炼乳20毫升 奶特(牛...[详细]
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苜蓿菜疙瘩的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:12:47
食材用料 苜蓿菜一篮面粉适量 碱1克食用油1勺苜蓿菜疙瘩的做法1.将苜蓿菜摘干净,多清洗几次直到洗净2.将洗好的苜蓿菜切碎装盆3....[详细]
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卤味杂锦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:12:30
食材用料 五花肉,鸭珍鸡脚鸭脚大约1斤 八角,姜,蒜头,糖,适量 香油,生抽,老抽适量卤味杂锦的做法1.放入冷水烧开2――3分钟...[详细]
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葱姜炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:11:45
健康功效 蛏子:除烦、清热、散结姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料蛏子500克相克食物姜1块相克...[详细]
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Dome圆顶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:10:58
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全蛋114g 糖粉26g 低粉22g 杏仁粉86g黄油16g 蛋白78g糖52g相克食物 小...[详细]
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中种法小麦胚芽土司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:10:41
健康功效 红糖:健脾、益气、补血黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 金像粉400g 酵母粉6g 水240ml 金像粉100g 小麦...[详细]
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猪油手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:10:10
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜相克食物 猪肥肉姜相克食物蒜相克食物 老抽 盐...[详细]
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肉末腰果捞粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:09:32
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 龙口粉丝2小匝腰果1...[详细]
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菠萝鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:09:30
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠萝半只相克食物鸡腿3...[详细]
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低脂烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:08:54
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅相克食物蒜相克食物酱...[详细]
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脆皮鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:08:53
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料鲈鱼1条相克食物 姜,蒜适量...[详细]
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酱烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:08:25
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五...[详细]
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糯香双色夹心饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:06:55
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面60克 普通面粉30克可可...[详细]
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莜面饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:06:41
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿韭菜:温中、补肾、解毒食材用料土豆2个相克食物地皮菜一小把韭菜5根相克食物 莜面3把胡麻油一...[详细]
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银芽鸡蛋炒饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:05:22
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜一头相克食物绿豆芽一斤...[详细]
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木耳山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:04:52
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料山药1相克食物木耳几朵相克食物香菇...[详细]