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红枣银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳2块相克食...

发布时间:2017-09-24 22:50

冬瓜莲子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热莲子:养心安神、止泻、补脾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜250克相克食物莲子50...

发布时间:2017-09-24 21:44

银耳莲子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳适量相克食物百合...

发布时间:2017-09-21 13:46

桂圆莲子红豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾红豆:理气、清热解毒、活血食材用料龙眼10克相克食物莲子10克相克食物红豆半杯相克食物大...

发布时间:2017-09-20 02:11

芡实莲子煲猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物猪骨400克莲子30克相克食物芡实40克相...

发布时间:2017-09-19 03:54

冰糖银耳莲子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子十几颗相克食物银耳2朵相克食物冰糖1汤匙...

发布时间:2017-09-19 02:48

红枣银耳莲子粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 银耳,红枣,莲子,百合,银耳半个,红枣8个,莲子适量,百合适量 桂圆,枸杞,红糖,雪梨桂圆5个,枸杞适量,红糖15克...

发布时间:2017-09-18 19:11

绿豆莲子百合桂圆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料绿豆适量相克食物莲子适量相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:50

莲子心的功效与作用科普,莲子心的副作用科普药效用法图片

【别名】 薏、苦薏、莲薏、莲心 【药用部位】 为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。植物形态详"莲子"条。 【成份】 含莲心碱、...

发布时间:2017-09-13 16:24

灵芝莲子百合粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料 国琼紫灵芝20克大米50克相克食物莲子10克相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:40

红枣莲子

大家都知道,日常生活中具有补血益气功效的食材很多,有很多都可以用来煮成粥食用。所以说,喝粥也能起到补血的作用。今天小编就...

发布时间:2017-09-01 08:03