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手撕卷心菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:57:03  阅读：6924+ 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热

食材用料

卷心菜半个相克食物 盐适量
油适量辣椒适量相克食物

手撕卷心菜的做法

  • 1.半个卷心菜，清洗

  • 2.把卷心菜撕成小块

  • 3.热锅放油，下辣椒

  • 4.放入卷心菜翻炒

  • 5.10分钟后下盐翻炒均匀

  • 6.装盘成品

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