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心心番薯泥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 01:25:27  阅读：8966+ 来源：本站原创 作者：周迅

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

番薯300克相克食物牛奶1匙羹相克食物

心心番薯泥的做法

  • 1.番薯去皮洗干净

  • 2.牛奶一匙羹

  • 3.番薯切块

  • 4.蒸熟

  • 5.用勺子压成泥，加入一匙羹牛奶拌匀，使番薯泥更滑

  • 6.用心形模具做番薯泥心

  • 7.做三个心

  • 8.做好就可以吃了

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