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香煎家常豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:12:29
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐1块相克食物 瘦肉半斤 生姜片2片 干红椒3粒 生...[详细]
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南瓜粗粮馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:12:04
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物 特一粉全麦粉 小米面 酵母南瓜粗粮馒头的做法1.将南瓜去皮。2.切...[详细]
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甜辣茄盒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:10:30
健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子相克食物 肉末 生粉面粉鸡蛋相克食物 甜辣酱 肉...[详细]
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香煎芝麻紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:09:48
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯两个相克食物糯米粉适量 白芝麻适量白糖适量相...[详细]
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柠檬蜜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:08:06
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬4个相克食物蜂蜜1瓶相克食物 密封玻璃瓶1个柠檬蜜的做法1.准备好材料2.柠檬切...[详细]
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懒人戚风蛋糕10寸装的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:02:32
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋9个相克食物面粉138克牛奶65克相克食物 蛋白白糖98克 蛋黄白糖50克 调和...[详细]
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炸春卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:01:44
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉200克 水110克鸡蛋2个相...[详细]
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麻辣鸭翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:00:19
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香叶2片 盐少许花椒适量八角3...[详细]
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白菜鱼丸粉丝煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:59:44
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 白菜叶子 鱼丸/虾饺/鱼饺都行粉丝相克...[详细]
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面包机做白馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:59:17
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克 水125克 色拉油10克白糖15克相克食物 盐1/2小勺 酵母2.5克面包...[详细]
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Cheddar奶酪饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:57:50
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉150克 鸡蛋液30克 车打奶酪90...[详细]
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简单的寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:57:24
食材用料 寿司 剩米饭 黄瓜切条 煎好的鸡蛋切条 火腿肠切条 盐适量 一次性手套一副简单的寿司的做法1.寿司紫菜一张2.剩米饭,加...[详细]
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烤羊排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:56:37
健康功效 孜然:理气、止痛、调中食材用料羊排3斤 盐5克孜然适量 烧烤酱适量烤羊排的做法1.洗净的羊排每个肋条之间用刀切开,顶...[详细]
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麻辣鸡片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:55:14
食材用料 鸡脯肉200克 姜、蒜适量 花椒、红椒适量 老干妈豆豉适量麻辣鸡片的做法1.鸡脯肉洗净,切片。放少量盐、小粉、胡椒粉拌...[详细]
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麻香煎茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:53:12
健康功效 茄子:清热、活血、消肿花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一条相克食物花椒姜相克...[详细]
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私房秘制红油羊肚丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:52:03
健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚1个500克相克食物羊肚1个相克食物 食盐1/2茶匙白醋1茶匙相克食物 玉米粉1...[详细]
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黑芝麻戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:51:48
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 黑芝麻粉30g面粉60g鸡蛋5个相克食物 植物油40g白砂糖65g相...[详细]
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蓝莓山药红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:50:43
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料铁棍山药两根500克相克食物红薯400克相克食物 蓝莓酱适量蜂蜜适量相克食物糯...[详细]
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肉沫蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:50:29
健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子两条相克食物胡...[详细]
视觉焦点
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