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南瓜羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:31:56
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料南瓜200克相克食物蜂蜜20克相克食物南瓜羹的做法...[详细]
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菠菜蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:31:53
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜三棵相克食物鸡蛋两个相克食物面粉三分之一碗 盐...[详细]
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黑椒牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:31:26
食材用料 牛里脊肉250克西兰花少量相克食物小西红柿4个相克食物鸡蛋1个相克食物苹果1个相克食物香菜少量相克食物 盐适量 橄榄油...[详细]
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千张春卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:30:58
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 千张胡萝卜 木耳韭菜鸡肉相克食物 料酒生抽 食盐鸡...[详细]
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花形面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:30:42
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克白糖4...[详细]
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自制风味腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:30:29
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 上等的五花肉15条 高度白酒125ML 生抽100ML 老...[详细]
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自熬叉烧酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:29:26
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料蚝油80克糖100克相克食物 黄豆酱40克洋葱1个相克食物 糖醋祘头2...[详细]
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无黄油原味饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:28:08
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200克 糖粉80克 植物油100克鸡蛋一个相克食物 泡打粉2克 香草提取精...[详细]
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凉拌双丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:27:23
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴笋一根相克食...[详细]
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小米山药粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:25:54
健康功效 小米:安神、和胃、补虚山药:止泻、健脾、补肺食材用料小米适量相克食物山药1个或半根相克食物大枣3颗相克食物小米山...[详细]
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洋葱拌木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:24:57
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料洋葱适量相克食物木耳适量...[详细]
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川贝秋梨膏的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:24:51
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料 梨子4个冰糖...[详细]
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炒馍花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:24:32
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 盐干辣椒相克食物味精相克食物油 绿线椒两个 馒头两个...[详细]
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剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:23:12
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头适量姜适量相克食物葱适量相克食物 李锦记蒸鱼豉油适量 坛坛乡精制剁辣...[详细]
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蛋奶粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:22:30
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物枸杞一小把相克食物 白米适...[详细]
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大米蒸玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:22:26
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料大米300克相克食物玉米1个相克食物 水适量大米蒸玉米粒的...[详细]
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苦瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:22:19
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料苦瓜一条相克食物 瘦肉适量油适量淀粉适量蚝油少许 生抽...[详细]
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山楂果酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:20:49
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂500克麦芽糖60克冰糖80克相克食物白砂糖80克(自行加减)相克食物 纯净水...[详细]
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杨丞琳悼念许玮伦 曾说最大遗憾是来不及和对方说再见
2017-09-24 20:20:30
杨丞琳 许玮伦 1月28日,杨丞琳悼念许玮伦。杨丞琳在脸书上发文,悼念十年前因车祸去世的好姐妹许玮伦。许玮伦2001年出演个人...[详细]
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木瓜糯米糍的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:19:57
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物 水250g糯米粉150g 奶粉20g 澄面40g 椰蓉适量 色拉油25g蜂蜜少许...[详细]