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番茄猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:35:27
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝适量相克食物番茄一个相克食物葱三根相克食...[详细]
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绿豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:35:08
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥绿豆:暖肝、利水、清热食材用料排骨200克相克食物绿豆一小把相克食物姜少许相克食物醋少许相克...[详细]
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农家小炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:52
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉150g相克食物洋葱一个相...[详细]
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椰蓉牛奶小方的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:31
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米淀粉50g牛奶400g相克食物 细砂糖10g 椰蓉100g 奶粉10g椰蓉牛奶小方的做法1.玉米淀粉加入...[详细]
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炒香菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:15
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 香菇(新鲜)150克猪肉100克相克食物青椒一小块相...[详细]
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汤面条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:07
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积生菜:安神、清热、促进生长、发育紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 龙须面适量西红柿适量相...[详细]
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虾仁西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:33:47
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西兰花200克相克食物虾8只相克食物黄酒适量 盐适量 玉米...[详细]
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花生米拌双丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:33:11
食材用料花生米300克相克食物 麻椒油少许 耗油少许白糖少许相克食物白醋适量相克食物 鸡精适量 盐3克 胡罗卜,芹菜若干花生米拌...[详细]
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烤箱家常烤羊腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:33:03
食材用料 羊小腿1条葱一段相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物孜然粉适量 辣椒粉适量料酒适量 烧烤料适量 锡纸包住羊腿即可烤...[详细]
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紫薯酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:32:26
食材用料 水油面:低筋面粉150克 糖粉20ke 温水54克 猪油54克 油酥面:低筋面粉116克 猪油68克 紫薯粉30克 内馅材料:紫薯340克...[详细]
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家常杏鲍菇回锅肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:31:42
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气杏鲍菇:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉70g杏鲍菇1个大蒜3瓣相克食物大葱1小...[详细]
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土豆炖干豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:30:17
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1个相克食物 干豆腐1张油适...[详细]
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老北京自来红月饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:29:19
食材用料 皮:普通面粉200克 蜂蜜或麦芽糖10克香油90克小苏打1克 温开水70克 馅:黑芝麻30克 核桃仁30克 腰果仁30克 青梅50克 冬瓜...[详细]
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戚风裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:28:44
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖60克相克食物牛奶45克相克食物 玉米...[详细]
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巧克力曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:28:44
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明...[详细]
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青椒肉丝炒年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:27:40
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕适量 青椒红椒各一个 肉丝适量 小青菜适量 生粉适量鸡蛋一个相克食物青...[详细]
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凉拌竹笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:27:04
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气食材用料竹笋半个相克食物 玉米油适量 盐适量白醋适量相克食物 小米椒适量 姜、蒜适量葱适量相...[详细]
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清炒刀豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:26:56
食材用料 盐干辣椒相克食物 鸡精 刀豆 葱姜蒜清炒刀豆的做法1.刀豆两头都摘掉 如果老了 去掉丝2.洗净 斜切成丝3.热锅放油 放入葱...[详细]
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超软吐司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:26:29
食材用料 高粉700克 新鲜酵母5克蜂蜜50克相克食物 水(看面粉品质)360~400 隔夜蜂蜜种(主面团)全部 细砂120克 盐18克 奶粉40...[详细]
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香辣干炸肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:26:14
食材用料 熟猪肘子肉300克 元葱半个 干辣椒丝20克 盐适量 鸡精适量葱1根相克食物香辣干炸肉丝的做法1.准备好熟肘子瘦肉2.用手将...[详细]